Prendre soin de soi
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Mme Fouache, notre infirmière, a réalisé ces fiches CONSEILS pour vous : hygiène corporelle, alimentation, utilisation des écrans, moral, sommeil … Fiche conseils prendre soin de son corps fiche conseils l’alimentation JZ Fiche conseils les ecrans Fiche conseils Moral Fiche conseils sommeil
Bande son : Relaxation avec Mme Fouache, notre infirmière scolaire Une petite vidéo sur Youtube avec un exercice de respiration cliquer ici Le site de la MAIF propose 3 vidéos proposées par Anne Richard, professeur des écoles depuis 20 ans et sophrologue Caycédienne : l’une destinée aux enfants, une […]